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中年欲望减退，应该如何自救

发表于7-3 16:00 收藏举报回帖302

由旧到新由新到旧

dabada 7-3 16:44

确实上瘾
那种大汗淋漓的感觉，非常爽
跑步能刺激多巴胺分泌
确有愉悦感 @Trembird

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sgub 7-3 17:16

跑的过程确实挺无聊的。用运动手表监测一下心率控制一下圈速，不要无脑猛跑。 @Trembird

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prettyPIG 7-5 15:34

不是一定要跑步
有自己喜欢的运动都可以，我就不喜欢跑步
不过打球踢球，我可以天天搞不累 @Trembird

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