不要太把自己当回事

这涉及到一个边界的问题
很多人是没有建立好自己的心理边界的
一旦心理边界没有建立好 他就容易把别人的需求和自己的需求搞混淆
不要小看心理边界的问题
再举一个简单的例子
比如说女人就应该温柔，如果你不温柔，你就不是一个符合大众眼光的好女人
这个其实是有问题的，因为温柔本身是利他的，所谓的女人就应该忍让嘛
所以温柔到底是这个女人自己的需求还是别人的需求呢？
还有所谓的PUA
其实就是在相处过程中通过一些心理上推拉手段，让被PUA的一方丧失了自己的心理边界，从而被操控 @Myarmor

我觉得这个和正常不正常没啥关联
一个是年龄问题，比如20来岁的人就喜欢问这些
比如上上周一个20岁的小朋友在微信上突然问我我们这个年龄的人在忙什么
然后我当时看了一眼没回
过了八天回复他 忙工作
我当时确实在忙工作 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
一个是遇到了人生重大挫折，生老病死之类的
要么就是N人，理想主义者？ @

可能有点儿诡辩了哈。
“太把别人的看法当回事”本质上还是把自己当回事。
刚刚还想，本版最不可能抑郁的就是粑粑大王了。 @rouyiyi

我和你的感受相反
我觉得人很多时候的痛苦不是太把自己当回事
而是太把别人的看法当回事
以及太不把自己真正的需求当回事
或者大部分人根本都不知道自己真正的需求是什么
举一个简单的例子
纠结人生意义的人，肯定考虑的是世俗价值，所谓的社会认可和自我需求之间存在鸿沟
如果他能坦然接受自己就是一个废材，以及自己需要的就是废材的生活
其他人的看法社会的标准对他来说统统都是狗P
那他肯定不会痛苦

乌鸦嘴了吧！
啥时候能少了粑粑。 @TyUt

君子自强不息，
而非归咎于外界。 @

不是谁。
当问自己是谁时就着相了，
就已经把自己当成这个宇宙中的一种有意义的存在了，
就已经是狂妄自大得不得了了。 @williamboone

下面这段本质上也还是太把自己当回事了，
没意识到自己不过就是一粒尘埃，
对这世界既无意义，也不被关注，
连麻烦都是抬举自己太过了。 @kekesilly

LZ比较有慧根，问题直指本源，我是谁？

这精神问题比断个胳膊腿的可怕多了 @

你这是正常人的心态
在正常单位下都还好说
精神出问题了的人，他们是真的痛苦
比如
当一个人觉得ta自己做什么都是错的
一点小事就跟自己关联
总是觉得自己的存在对社会是添麻烦，对自己是无意义且痛苦
当一个人觉得自己被别人监控迫害
那种被控制感无处不在
隔空谩骂、闭门不出都无济于事
他们是病了，他们的世界已经跟正常人不一样了
用药物都未必能控制得住
咋通过把自己当做一坨粑粑就过去了？

生死之间有大恐怖。
我理解自S，但不同情。
至于将很多缺陷或者痛苦归因于小时候经历，我一向嗤之以鼻。
不就是想说：我没错，错的全是别人。 @TimeAndRiver

巴巴萨今天没说话 @Myarmor

死其实非常简单
活着比死难多了
那些人为啥suicide
因为难以忍受的痛苦 @Myarmor

你们以为吃药就能解决所有问题？
且不说吃了之后昏昏沉沉
我实话告诉你们那些抗抑郁药物会有耐药性
过一段时间发现药物没用的时候心里恐慌完蛋了
这已经无救了
那种感觉真是生不如死 @

死都不怕还怕什么！
看人粑粑大王。 @TimeAndRiver

你讲得容易像唱歌一样
你了解过这些痛苦后面的生物学原因吗
杏仁核释放的焦虑感与痛苦感
再加上肾上腺分泌将这些痛苦放大好几倍
在这些痛苦中的人就像被凌迟一样
有些人选择suicide是太正常了
你啥都不懂就知道胡扯

是有歧义。
不是不自尊自爱，
而是不要把自己看得多重要，对这世界多有价值。
都不过是普通人罢了，摆平心态。 @