为什么自己无法给自己情绪价值？

发表于10-24 13:02 收藏举报回帖22

wapwapwap520

10-24 13:02

因为情绪价值里有丰富的姓信息

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moonriver007 10-24 21:57

你要……学……

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wapwapwap520 10-24 20:00

都好都好 @Talker2020

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Talker2020 10-24 19:54

大美女晚上好～ @wapwapwap520

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wapwapwap520 10-24 19:52

这样 @Talker2020

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Talker2020 10-24 19:51

“情绪价值”的价值就在于意外和超出期待
自己哪来？

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TimeAndRiver 10-24 19:42

我最近接的几个案子都是cbt疗法失败落我手上的 @MyRina

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MyRina 10-24 19:38

Cbt是gold standard @TimeAndRiver

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TimeAndRiver 10-24 19:30

cbt我认为治标不治本
本人竟是分析流派
甚是瞧不起cbt @MyRina

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MyRina 10-24 19:27

Cbt学一下

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TimeAndRiver 10-24 19:08

她每天都去充电
总有不想充的一天 @MRSA

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MRSA 10-24 19:03

不对
好蛋不快乐
她去跑步就快乐了
克服惰性带来了极大的成就感
那不就是强烈的情绪价值么 @TimeAndRiver

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hellosky 10-24 19:01

所谓的情绪调节情绪管理
都是自己给自己提供情绪价值啊

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s111111 10-24 18:22

那倒没有～
大王，有的人天生比较丧，容易情绪不好
像我这样天生爱笑的人，就能给自己提供情绪价值啊

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MRSA 10-24 17:29

哈哈哈哈这个是谁 @sunskysea

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TimeAndRiver 10-24 13:29

如果人是一部笔记本电脑
这部电脑里面运行了若干个程序
这些程序各司其职
其中有一个程序出了问题，狂耗cpu资源
把你的笔记本电脑电池耗光了
你去跑步相当于对这个笔记本进行充电
冲饱了之后，开机，那个出问题的程序如果还没有定位到原因
它还会狂耗cpu资源
结果就是你需要不断的去充电
这些就是绝大多数强迫症患者的现状
很快耗尽自己所有的资源，而脑子在疯狂空转 @huhu

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