四十不惑 » 查看内容

昨天健身过猛，今天疲惫不堪

发表于10-24 8:33 收藏举报回帖5

10-24 8:33

果然年纪大了啊，没法天天健身，只能健一休一
中年大妈，越来越折腾不起了

回复编辑 ⇧顶 ⇩沉

由旧到新由新到旧

shuang99 10-24 8:40

天气冷了
也有点健不动
想冬眠了

回复 ⇧顶 ⇩沉 1个跟帖

wodayisheng 10-24 9:14

上多大重量了？

回复 ⇧顶 ⇩沉

snowfields 10-24 9:17

昨天睡觉前跑了35分钟，今天早晨起来的时候感觉有点不行，现在还凑合

回复 ⇧顶 ⇩沉

Outsider7788 10-24 9:45

我周末也不知练了啥副作用这么大，今天小腿还疼

回复 ⇧顶 ⇩沉

sunskysea 10-24 10:18

无妨暖气来了再建 @shuang99

回复 ⇧顶 ⇩沉

说两句