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初一体测孩子引体向上不及格

发表于10-23 8:36 收藏举报回帖62

10-23 8:36

一直觉得我家孩子体育不用操心
小学体测常年115以上，接近满分。
一上初一
昨天测引体向上，拉了三个，说四个才及格。。。
出现了单项不及格
体前屈本来就是以前扣分项
现在似乎还没以前成绩好
跑步跳远属于底子特别好
但一上初中每天放学锻炼时间几乎没了
昨天买了家用的单杠
准备让他每天拉一拉

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由旧到新由新到旧

seamaid 10-23 8:45

初一就能拉三个已经很牛了，练一练20个没问题。
我家初一一个都拉不起，初二考也20个

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luckyllh 10-23 8:49

就是要每天练练
拉一拉就可以是吧
我昨天买了个家用的单杠 @seamaid

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seamaid 10-23 8:50

没实力的主要练摆荡技巧，有实力的可以靠每天练肌肉练上去 @luckyllh

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luckyllh 10-23 8:58

他爆发力比较强
短跑厉害
应该肌肉还可以
我也搜搜摇摆技巧 @seamaid

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shengqq312 10-23 9:05

另外注意体重别超标，引体练练很快 @luckyllh

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luckyllh 10-23 9:10

学校测的是176，64.5
我算了下还不到21
但是我发现他们那个进入中考的体测
测得身高都比学校低
而且小学常年锻炼
现在啥也不练
的确有发胖趋势 @shengqq312

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whatswrong 10-23 10:03

小学加分项是跳绳，好练容易放水。到了初中，引体向上是加分项，既不好练，也不容易放水

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jaralist 10-23 10:21

正常，催促他多练练，有计划的练练，不快就满分了

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luckyllh 10-23 10:24

嗯嗯
已经买了个单杠放家里 @jaralist

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luckyllh 10-23 10:25

是的。跳绳我们还挺行。
还有一个初中我感觉也不咋重视体育
学校也不带着多练练 @whatswrong

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luckyllh 10-23 10:26

目前还行
但是初中锻炼太少
又发胖趋势 @shengqq312

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scubawh 10-23 10:47

引体算出色了，最初别说及格了，都在争取0到1，我娃好像是下学期才突破1的，之后上升就快了。
引体和1KM有附加分的，各有10分加分，在各项按权重综合之后的总分基础上加。
各项综合后总分100+附加分20=120分，拿到80分，记满分10分，计入中考体育成绩。

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iceroom 10-23 10:50

这个完全不用担心啊
才初一就能拉起来了，随便练练就是5个了。
底子好，就把1000米加分多拿几分就行了。

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Manny95 10-23 10:56

已经很牛了，初一，大面积的0个的。
坚持锻炼，不出半年，满分甚至可以加分。

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oracle18c 10-23 11:01

这个还是要爸爸跟进。。。

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CCERCCUS 10-23 13:31

这是不练就想直接及格或满分？

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corn2004 10-23 13:37

初一现在就考引体了么，还以为要到学期末

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luckyllh 10-23 16:17

好
80以上应该问题不大
跑步跳远应该现在都能满分
小学天天锻炼
还是要练练引体向上 @scubawh

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luckyllh 10-23 16:17

好
有此打算
重点练练一千米
既锻炼身体又能加分弥补下弱项 @iceroom

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luckyllh 10-23 16:18

好。已经买单杠了。 @Manny95

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luckyllh 10-23 16:18

他爸体育没他好 @oracle18c

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ddIqq 10-23 16:16

这太正常不过了
我小学是田径队的
体育课有两个项目一直都不及格
一个是实心球一个是爬杆
因为上肢力量奇差 @

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luckyllh 10-23 16:19

主要觉得孩子体育底子好啊
跑跳各种项目
常年运动会拿牌
说竟然体育也出来不及格了 @CCERCCUS

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luckyllh 10-23 16:19

已经七年级体测了
引体考完了 @corn2004

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ddIqq 10-23 16:19

对路，耐力好的话练1000拿满加分更划算
反正初三现场考也不考引体 @luckyllh

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luckyllh 10-23 16:20

他柔韧性也不太好
引体感觉应该还是靠力量吧
感觉他协调性爆发力都很好 @ddIqq

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luckyllh 10-23 16:21

是。我鼓励鼓励他多去长跑 @ddIqq

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ddIqq 10-23 16:21

运动员也不可能全能的，练一练就好了
会比别人效率高很多的 @luckyllh

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corn2004 10-23 16:23

北京不是四六八年级体测么？ @luckyllh

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luckyllh 10-23 16:24

七年级不计入中考分
就是国测 @corn2004

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corn2004 10-23 16:25

哦哦，我也说。不过刚开学一个多月，小学没接触过引体的话要拉一个都挺难。教委真想的出来。 @luckyllh

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ddIqq 10-23 16:25

只是这3次体测算中考分
其他年份也会有体测啊 @corn2004

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corn2004 10-23 16:27

是有，但不是在期末比较合理吗？小学又不练习引体，初一开学一个多月就体测，就离谱。 @ddIqq

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ddIqq 10-23 16:28

体测一般都是安排在上学期，10月11月的样子
小学的时候也差不多啊 @corn2004

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corn2004 10-23 16:31

我知道。跑步跳绳这种没事，引体这种新项目一个多月哪够练习的。jw就不该这么安排。 @ddIqq

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ddIqq 10-23 16:35

哦，确实不太合理
不过我知道的好多男生都5、6年级开始练了 @corn2004

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corn2004 10-23 16:39

是，我承认很多父母规划的好。我家按部就班，学习上都没提前，更别说体育了。但我依然认为jw应该正确评估现在男孩的身体素质，不要逼大家体育都抢跑。 @ddIqq

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ddIqq 10-24 9:13

其实还好吧，毕竟初一成绩不进中考。。。
唯一影响是耽误评三好，那这个的话，只能是根据自家情况规划了 @corn2004

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oracle18c 10-24 9:36

你家宝贝真棒～ @luckyllh

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luckyllh 10-24 9:59

三好要求体育90以上吗
的确女孩占便宜啊
仰卧起坐那个大家都能做 @ddIqq

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luckyllh 10-24 10:02

一般四十来岁的男人
体育比不上发育了还不胖的十二三岁男孩吧 @oracle18c

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luckyllh 10-24 10:03

体育这个主要是锻炼下身体
这个抢跑比刷题有意义 @corn2004

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kaiercy11 10-24 10:05

很简单就是缺少练习

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corn2004 10-24 10:06

体育锻炼当然很好。但不要规定非引体。可以练习孩子更喜欢的运动，或者趣味性更强的。比如足球。说到底引体只是锻炼手臂和背部肌肉吧。 @luckyllh

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luckyllh 10-24 10:06

昨天测完一千米了
说跑了三分三十二
年纪最快的三分二十几
我看了下八年级一千米加分加满
需要跑到三分一十五
还要提高二十秒
我们还是短跑快
可惜短跑不加分 @ddIqq

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luckyllh 10-24 10:07

而且我总觉得小学练力量容易影响长个吧
我们小学练田径
我就不愿意让他练习力量
有时候教练还让带着沙袋跑
引体这种是不是类似肌肉练习 @corn2004

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corn2004 10-24 10:08

三不三好无所谓。只是觉得引体是个一个新项目，现在孩子又不干重体力活，还是挺有难度的。好歹练习一个学期再考，至少不打击孩子积极性。 @ddIqq

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luckyllh 10-24 10:25

我查了下
需要国测优秀
要是九十分以上
引体向上一拉胯这还不容易了
没想到初一降分最多的是体育。。 @corn2004

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ddIqq 10-24 10:24

一般只需要良好吧
可能个别学校要优秀 @luckyllh

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luckyllh 10-24 10:28

哦，良好的话还比较容易
刚才网上搜的说要求国测优秀
光这个引体向上都快扣完十分了 @ddIqq

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