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今天因为一件小事发现好久没有为自己而活了

发表于10-21 20:58  收藏  举报  回帖106
[图]
10-21 20:58
下午回家烧了羊头萝卜粉丝汤,我真的特别想吃辣的,但是孩子不吃辣我就没放辣椒,想着盛一碗出来放点辣油,找遍了厨房没有,又急着接孩子就算了。
晚上吃饭,孩子和地婆就吃点粉丝萝卜,我吃好了去沙发,地婆非让我过去一起把剩下的肉吃了,我说不辣没味道我吃不下,地婆就开始叨叨我要求高,非要这个那个,不吃就倒了之类的。我一下子生气了,反问她我到底要求什么了,吃喝玩乐我一直不追求,连衣服都不破不换,还要怎么样?地婆看我脸色不对不说话了。我自己出去买了一包辣油回来热了一遍菜,又开了一瓶红酒,一个人边吃边喝放纵了一个小时,over。
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[图] SNAKEYEAR   10-21 21:59
牛皮克拉斯,迪庆厉害了!
[图] threepiggies   10-22 6:26
放纵原来是蜡油
[图] oubao   10-22 7:59
你做饭但你却吃不到自己想吃的口味,这是你自己没有爱护自己啊,完全没有理由对家人发火
[图] syw21st   10-22 8:02
不触犯原则的前提下,
人,就是应该悦己,自己幸福了,才能给身边的人幸福感
[图] TyUt   10-22 9:48
下次让地婆做
太能哔哔了
聒噪的很
[图] babyUnicorn   10-22 9:56
接孩子回来路上买一包辣椒面做辣油,或者网上下单,接完孩子也送到了。你自己放弃了需求,又对老婆抱怨,引起老婆联想起别的负面记忆,对你展开反击,结果不欢而散。应该是你俩平时都压抑了一些不满,觉得对方不够重视自己的感受,今天借题发挥了。需要单独认真交流一下对方实际的不满是什么,需要如何更多关心,比如你希望老婆在家为你准备一些辣椒面,想吃的时候就能找到。
[图] TrafalgarLaw   10-22 10:07
打开外卖软件直接买辣油就好了呀,怕不够起送就再买点酱油醋的凑单,怕赶不回来就备注放家门口就行,这样接完娃回来就能吃到辣羊肉了
按原剧情发展,就算没有贵夫人叨叨,最后不是也没吃上“今天真的特别想吃”的辣味吗,美好生活还是要靠自己想办法啊
[图] quinrui   10-22 10:22
人到中年,一定要学会对自己好。我们家三人,三种不同口味,完全吃不到一起。每次做饭,我都做两种,我一种,孩子一种,娃爸随他,爱吃那个吃那个,不吃不管。
[图] sherry2010   10-22 10:27
哈哈
我做饭一般会照顾到everybody~~~包括我自己,当然我自己要求很低~ 啥都能吃。
[图] babyUnicorn   10-22 10:42
你没注意,老婆让他过去吃,他先抱怨没辣椒吃不下的。实际上在说,他对生活不满,感觉不幸福,吃饭都吃不好。老婆听见这个意思,会感觉是在攻击她没让他感到幸福,所以为自己“辩解”生活已经很好,是楼主要求“太高”。实际上事情的起源是楼主这顿饭确实没吃好,老婆是会察觉到的,可能想让他继续吃来消除这种焦虑,结果楼主把问题明确化了,就发生冲突。根本上应该不是辣椒油的事,而是楼主长期觉得得不到老婆的关心,自己的需求没人重视感到委屈,通过没辣油的事引爆了。 @
[图] babyUnicorn   10-22 10:58
我不是在指责他不该抱怨,恰恰相反,我是支持他的抱怨被看到。人不会不没有目的的“说个事情”,楼主这个场景说这个事,实际就是表达自己对需求没有满足的不满,而且有明确的责任人就是老婆。楼主是习惯于压抑自己的感受优先照顾别人的,他应该调整一下敢于表达自己的需要,比如在说完自己没辣椒吃不下后,告诉老婆,如果你以后购物时买点辣椒面在家储备,我看到时会觉得你很爱我,小投入大回报,好不好啊。当然实际肯定有更深层的问题,而不仅仅是表达的问题,所以需要夫妻深入交流。 @
[图] Nie   10-22 11:01
很多中年人都是在工作和家庭的裹挟下失去了自我
[图] SPQR   10-22 11:02
看哭了
[图] babyUnicorn   10-22 11:06
你是否承认人的表达都是指向某个目标,没有毫无理由的表达?实际上人与人的良好沟通,就是要识别出表达内容背后的意图,而不是只听到语言本身的内容。正因为楼主自己也无法识别自己实际想表达什么,楼主老婆也无法识别自己在否定楼主的需要,所以最后会以楼主的愤怒,老婆的噤声收场。这是一次相互发泄,而不是良好沟通。楼主真正要表达的是:希望在家庭中感受到更多关心和重视,需求得到更多满足。楼主老婆应该回应:好的亲爱的,以后我保证家里一直有辣椒面,你想吃就能吃,我还是爱你在乎你的。 @
[图] babyUnicorn   10-22 11:18
你看不见楼主的标题吗,也没看见他最后说的那些,我怎么要求高了,吃喝玩乐都不要求等等。这些才是他真正要表达的不满,也是老婆防御的地方。你否认楼主在表达不满,认为老婆应该不要求他继续去吃饭,这样虽然可以避免发生冲突,但会导致楼主继续压抑情绪和感受,以后迟早还会爆发。男性不善于表达并转化为隐形攻击,是两性关系的一大问题,也是教育的问题,打击男性表达需要和脆弱。 @
[图] fluthrin   10-22 11:19
正好说反了,我差不多极简生活平时没啥要求也没有不满,都是地婆主动照顾我的需求。这次我特别想放辣油吃那一口,赶时间没做两锅,结果呢老婆孩子就吃几口,等于我“牺牲”了自己的需求满足家人却没人领情,然后我就有点不高兴了。
不过这事已经过去了,晚上在床上聊两句就和好了。 @babyUnicorn
[图] babyUnicorn   10-22 11:23
人都应该对生活有要求,而且得不到满足都可以表达不满。 @fluthrin
[图] PurityWater   10-22 11:23
LZ当然对生活有要求
LZ没吃到自己爱吃的
就不多吃
这就是要求 @babyUnicorn
[图] babyUnicorn   10-22 11:25
楼主的不满来自他已经很压抑自己的需求了,却还被说事儿多。如果他平时真是事儿多的人,就不会因为被说事儿多而很生气。整个事件得关键是楼主确实长期压抑了自己的需求,这是可以和应该改变的。 @
[图] bpxflew   10-22 11:26
惨惨惨 工具人
[图] fluthrin   10-22 11:29
个人没啥要求,大部分不感兴趣也懒。
我想想啊感觉快乐的时候可能是带家人旅游,我做攻略找好吃的好玩的,然后一家人都很满意,我就开心了。或者做一桌菜,个个都抢着吃。 @babyUnicorn
[图] PurityWater   10-22 11:31
付出型 @fluthrin
[图] fluthrin   10-22 11:32
你俩都没错,小事小事,一笑而过。 @
[图] babyUnicorn   10-22 11:33
这就是男人的问题,情感隔离,自己意识不到自己的情绪,别人指出还否认。标题没为自己活是楼主自己写的,吵架中说自己什么都没要求也是楼主自己说的,明明已经很不满了却不承认。表达不满是每个人的权利,也是自然的人性,为此感到羞愧并坚决否认自己不满,把不满等同于失败,这是教育扭曲了人性,也是钟国人压抑的根源。 @
[图] fluthrin   10-22 11:33
惨惨惨,也可以说激励驱动型! @PurityWater
[图] babyUnicorn   10-22 11:35
楼主真实的需求当然不是自己挨饿然后家人很感动,并表现出吃更多楼主让出来的菜,这不是变态么。楼主第一需要当然是自己能吃饱吃好,但成长经历打击他满足自己,鼓励他放弃自己换取他人的赞赏。结果这次老婆孩子没赞赏,还指责他吃的少事儿多,没按剧本发展,他就很受打击。 @PurityWater
[图] babyUnicorn   10-22 11:37
我是了解一点心理学而已。回避自己真实感受和回避沟通才是好人办坏事的根源。 @
[图] rwroni   10-22 11:38
好人办坏事的原因难道不是因为蠢 @babyUnicorn
[图] babyUnicorn   10-22 11:40
没有人没有要求。你家人是人,喜欢吃喝玩乐,你也是人,也会喜欢吃喝玩乐,而不是仅仅满足于照顾别人。不缺钱的前提下,你完全可以满足自己的享乐需求,而不是永远压抑和放弃,然后暗自愤愤不平。家人看到你吃饱喝足的样子也会感到高兴,而不是只享受你的服务。 @fluthrin
[图] babyUnicorn   10-22 11:40
你回避的太多了 @
[图] babyUnicorn   10-22 11:41
承认自己的感受是自然的事,回避感受才需要做许多功夫 @
[图] PurityWater   10-22 11:41
承认自己的感觉
不代表需要承认别人硬塞给自己的 自己的感受 @babyUnicorn
[图] babyUnicorn   10-22 11:43
蠢要通过具体方式表现,否认真实意思和回避沟通就是其中一种。
楼主和老一辈“我不爱吃”“我吃剩的就行”“好东西都让给你们你们咋不感激我”,没啥区别。代际遗传。 @rwroni
[图] babyUnicorn   10-22 11:44
为什么肯定不会因为自己的需求得不到满足而迁怒于人? @
[图] PurityWater   10-22 11:44
么有为什么、 @babyUnicorn
[图] Tnnnnn   10-22 11:44
一样啊,老婆孩子不爱吃羊肉,不还是陪着你吃那股膻味
人家两个人也没说什么
[图] babyUnicorn   10-22 11:45
哪有人不喜欢吃喝玩乐呢?肯定是被人禁止吃喝玩乐,被要求牺牲奉献才会压抑自己。 @
[图] PurityWater   10-22 11:45
[图] babyUnicorn   10-22 11:46
习惯了回避感受的人,会认为正常的人性不是自己的感受。否则怎么会有回避这个词。 @PurityWater
[图] fluthrin   10-22 11:46
你举个例子吧应该享什么乐,很多在我看来完全没乐趣甚至是受罪,我就觉得一家人在一起开心是享乐。 @babyUnicorn
[图] babyUnicorn   10-22 11:46
所以你在回避 @PurityWater
[图] babyUnicorn   10-22 11:47
小孩子都喜欢吃喝玩乐,我没见过清心寡欲的小孩子 @PurityWater
[图] PurityWater   10-22 11:47
所以你在胡说 @babyUnicorn
[图] PurityWater   10-22 11:47
LZ已经不是小孩了 @babyUnicorn
[图] babyUnicorn   10-22 11:50
你想吃辣椒油能吃到就是享乐啊,晚饭吃得香香饱饱,而不是因为不和口味吃不下就是享乐啊。你喜欢看一家人开心,家人也喜欢看你开心,你吃不好家人也会不开心。所以买十包辣椒面放厨房,饭桌上永远有一碗油辣子可以加在你的碗里,就是享乐的第一步。 @fluthrin
[图] fluthrin   10-22 11:50
你猜错了,羊肉是地婆买的,粉丝是孩子要吃的。 @Tnnnnn
[图] babyUnicorn   10-22 11:51
我没有要求楼主接受我的看法,只是指出我看到的情况。是你绝对否认我说的可能性,所以是回避。我说的至少有可能吧,怎能断定是硬塞呢。 @
[图] babyUnicorn   10-22 11:52
无所谓啊,不是我吃不到辣油,也不是我家吵架,谁难受谁改变。 @PurityWater
[图] babyUnicorn   10-22 11:54
大人也可以吃喝玩乐,而且可以自己满足自己。而且想吃辣的还算不上吃喝玩乐,只是正常口味而已。 @PurityWater
[图] babyUnicorn   10-22 11:55
拒绝思考其他可能就是回避,如果不回避,会先检视再否定,而不是直接否定。 @
说两句