理解他们的需求，理解自己的需求

偷看熊孩子课堂笔记
发现小孩子怪有意思的，想的蛮多
这课讲的是需求：
理解他人的需求，发现自己的需求
他的作业原图就不贴了，太暴露本人个性了
就贴个相关的网图吧

哪个国家？

由理解情绪开始：
愤怒，羞愧，快乐，害怕，厌恶，悲伤
每种情绪的来由，表现
以及由每种情绪带来的需求
孩子自我评估，在每种情绪/需求上
自己的满意度从1到6打分
在所有需求中，找出6种对自己最重要的需求

这熊孩子真是相当诚实了
在肯定/成就感这维度，只选了一条
需要（合适的）自我评价
相关需求，比如需要（他人）肯定，需要关注
需要激励，需要方向指引
一个都没选。。。
果然是中二感拉满：
我不要你们觉得，我要我觉得 @Realpig

把这篇顶上来吧
在孩子往前奔跑之前，还有个第0步
首先是了解
了解自己，了解自己的情绪和需求
体察自己对（至少说，日常场景）的感受
以及重要性排序
先看方向，自己要什么，然后再伸手去要