水木小镜
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爬泰山不就十几公里山路吗,有啥挑战吗
发表于9-28 8:35
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由旧到新
由新到旧
lutte
10-20 10:06
那得看一个小时多多少
没有训练基础的人,两小时内登顶还是不容易的
可以参考一下李子成,他是登泰山比赛最近的冠军,大概一小时,他也是国内比较有名的马拉松运动员,半马成绩一小时出头
大致比较如果追求登顶速度,爬泰山和半马差不多。普通人,如果没有任何训练基础,两小时之内跑完半马很难。
@daturann
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