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年纪大了,不敢吃不敢喝

发表于9-24 17:52  收藏  举报  回帖13
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9-24 17:52
人生好无趣
不敢喝,咖啡 茶 都因为 睡眠不好,努力在戒中
不敢吃,稍微一吃,晚上躺床上,摸着腰和肚子,就都是罪恶感
哎,,不能吃 不能喝 ,好无趣,好无趣
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[图] saic   9-24 19:04
成年人最大困难就是自律 @chelseaLL
[图] vv   9-24 17:52
年纪大了很多人的追求就会变为想尽量多拿一些年的退休金了,自然不敢吃不敢喝了,毕竟人一辈子该吃多少该喝多少是个定数,够了就没了哈哈哈。。
[图] esmile   9-24 17:55
有趣更重要。。。
[图] xiaoni1   9-24 18:18
揉肚子
[图] wishes   9-24 18:42
人生乐趣不在吃喝哟
[图] saic   9-24 18:55
还有瓢和赌
瓢是肉体的新鲜和享受,赌是精神上的刺激和亢奋 @wishes
[图] wishes   9-24 18:59
在你回复我的时候,我更新了内容 @saic
[图] chelseaLL   9-24 19:01
运动啊
每天跑45分钟,15分钟力量训练,吃喝基本可以随便
[图] saic   9-24 19:04
成年人最大困难就是自律 @chelseaLL
[图] chelseaLL   9-24 19:07
成年人明显更容易自律
而且运动不需要自律,它就是个习惯,跟你每天刷牙洗脸类似 @saic
[图] saic   9-24 19:10
真羡慕你们
我晚上11点半前睡觉都做不到 @chelseaLL
[图] wishes   9-24 19:19
有没有一种可能
他们工作压力大,太累,导致没有剩余的时间和精力去运动 @chelseaLL
[图] chelseaLL   9-24 19:28
一点时间都没有……不至于吧,
都是中老年人,每天熬夜加班的,也拼不动啊 @wishes
[图] wishes   9-24 19:31
像你说的那种自律,有规律的形成运动习惯,看似简单…
我们是身在福中,嘻嘻 @chelseaLL
说两句