水木小镜
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四十不惑
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健身盖楼还有加分吗?
发表于9-5 14:29
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回帖5
pp7980
9-5 14:29
如果有的话我打算继续盖楼,带动坛子里的兄弟姐妹一起运动
今日份肩背一组练习,一组臀,想撸铁晚上有聚怕是没时间了。
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由旧到新
由新到旧
Nothings
9-5 14:49
打算明天去练练,保持一周两次左右
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klans
9-5 14:57
我都是练四休一
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ashxchu
9-5 15:45
健身这种事,如果自己不能自律,靠别人是带不起来的
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fatlee
9-5 17:25
厉害。先上照
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huipj
9-5 17:30
好奇怎么带动别人锻炼
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