[求助] 体制内央企大佬帮忙看看，有没有机会

集团是骨干型央企（对应副部级），本人在东部大省份省公司（对应正厅级）内设中小型业务部门副总（对应副处）。2022年由中部省份公司通过集团组织的遴选过来（任职已满2年），在现单位（东部省公司）没任何根基。
现单位（东部省公司）一把手（大猫）2026年初退休，分管本人所在部门的副总（老K）今年9月底退休，本人所在部门总Q现在50岁。其中大猫控制全局，喜欢把人事资源分给他核心圈的三四个副总。老K在现职位（副局级）14年了，很不受前任和现任大猫待见，做事只讲对错，不怎么全局考虑。Q专业度高，但工作很谨慎，做事很肉，在内部不活跃，远离核心圈，不受大猫待见，在现职位7年没动过；老K对Q感觉也很一般，经常打压我们部门为了给他分管的另一部门加分，本人是外来户，偶尔也被老K穿小鞋，他对外评价传我工作不专业不了解实际等等，大猫也只听过我一次工作汇报，感觉一般。
上级巡视提出，省公司干部老化极其严重，青黄不接。最近省公司出了干部培养三年行动（2023-2025），要在2025实现1名90年左右的市公司正职（正处）和6名90年左右的市公司副职。
本人是90年的，省公司内有一个88年和一个87年的，往上年纪更大。88年是专业法律顾问（参照副处，没有业务经验），87年刚调动了，是党口转业务的，需要熟悉业务，因此是他可能性很小，年龄也比90年大了3岁。问了集团公司人事领导身边人，明确了省公司自己定，集团不干涉也不派人。
本人遴选的政策红利已经结束了，集团也不会关照。思来想去集团按照90年往左3年（也即87年），除了我都没有合适人选啊，除非选这个专业法律顾问。但是其实我也不太合适，是我的话，应该是下半年先去市公司当副总，熟悉情况后，2025年再提拔，目前没有任何上述操作的迹象。
所以想请教，这个三年行动是不是一定要完成？本人这个情况有机会捡皮夹吗？如何去破局以及如何争取？谢谢大佬支招。