男孩11.5周岁，150cm，需要补钙吗？

我个人认为，基因决定了的

不吃钙片，吃国产钙片，吃进口钙片，打增高针，看需求到什么程度，有钱就折腾吧，促进消费

问题是是否有必要啊？ @wisdom009

想起来就吃一个，也没什么坏处啊 @snowmanlb

维生素d指南建议是吃一辈子的，年龄不同补的剂量不同。

有钱愿意折腾就有必要，没钱不愿意折腾就没必要，这又不是空气，不呼吸会死，看你自己觉得重要性。 @snowmanlb

贵同事可能是好心，但智商令人捉急

好像跟我儿子当时差不多。
不过，他现在178 .
另外，我个人感觉两点很重要。
1 体育锻炼 - 不过这个千万别过量，不然会引起别的问题。
2 基因 - 我爸176，我爷爷178。 孩子姥姥驼背后 170（那个营养普遍缺乏的年代，女生这个子实属不易.）
我虽然没长起来，但是祖上基因在。
至于，什么维生素，这个最好听医生的。吃出个不健康的孩子，还不如矮点健康呢。

每天奶制品的量是多少

跟我我儿子的长个经历，我感觉决定身高的因素：
1、基因
2、营养：肉蛋奶不断，大部分孩子不会缺营养
3、运动和生活习惯：保证睡眠，多运动。这个特别关键！

去医院检查一下

测一下是否缺钙不就完了，补过头不是好事
话说现在11.5岁平均身高多少，现在都提前窜个子嘛，我们那会都是初三才猛涨，算起来都14/15了

送去打篮球，多练跳绳、跑步，大鱼大肉排骨鸡蛋跟上，要能吃得下这么多必须得有大量的运动
我姑娘就是每天运动时间必须保证，如果她今天不出门肯定吃不了太多，从三岁起我下大雨也带着她去踩水干嘛的运动

我们家孩子就是 初三一年直接蹿起来的 @kezhifeng

光补钙没用 体育锻炼 每天运动 牛奶 每天喝就行 不吃外卖 不吃激素添加剂多的东西 不胖

长个不是靠钙，是靠激素

先说说每天牛肉牛奶吃喝了多少？

不需要吧，我现在181，初二时候还不到155呢

营养有关系，我们姐弟三人，基因差异不大吧，但是身高差异很大，饮食越好的，个子越高。 @MKV

牛奶当水喝，牛肉当饭吃，多锻炼，其他不需要
再说11岁半150身高，不算低，大概中等？

不早熟的话再174-176的曲线上，不知道家长焦虑啥 @ansu

我记得我初一体检才152（应该14岁吧），但不耽误后来身高成为top10以内。。
你这挺高了，如果基因无问题，妥妥180以上没问题。。

这身高正常吧。我小学时候6年级好多个子矮的男生都140-150之间。后来基本175左右。

如果你俩不高就需要 @snowmanlb

可以补，但没必要选所谓贵的进口的。简单说每片一块以上的都没必要

要讲科学，赶紧去医院测一下骨龄，排除一下激素的问题，然后再问医生怎么办

篮球啊！跟蹦有关的运动非常有助身高